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CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO

I corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo rappresentano un'attività sportiva completa, facile da imparare, da praticare all'aria aperta, estremamente benefica per la salute, adatta a tutti e in tutte le stagioni, economica... Cos'altro si può cercare per mantenersi in salute divertendosi?!
  corsi di nordic walking a treviso
   
Il Nordic Walking a Treviso è questo e molto di più: Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo è un'associazione che ogni anno cresce e si rinnova e ad oggi, grazie anche ai partecipanti ai corsi di Nordic Walking, conta oltre mille soci in tutta la provincia di Treviso. eventi ctg il nuovo volo treviso
 
 

CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO, ESERCITAZIONI ED ESCURSIONI

I primi corsi di Nordic Walking a Treviso sono stati attivati solo sette anni fa quando abbiamo “rotto il ghiaccio” portando la “camminata nordica” nella Marca; ora sembra quasi una moda... ma ci teniamo a precisare che così non è!   escursioni nordic walking a treviso
   
Fare un corso Nordic Walking significa apprendere una tecnica semplice, ma in grado di apportare molteplici benefici alla salute, dalla corretta postura al miglioramento della circolazione e del metabolismo, dal dimagrimento alla riduzione del rischio di patologie croniche, dalla tonificazione fino al 90% dei muscoli del corpo alla riduzione delle tensioni muscolari e del sovraccarico alle articolazioni delle gambe.  
   
Oltre che alla salute, un corso Nordic Walking introduce anche alla possibilità di partecipare alle nostre escursioni settimanali anche al di fuori della provincia di Treviso, su percorsi studiati con professionalità e passione dai nostri istruttori, spesso accompagnati da guide ambientali.  
 
Ma per mantenere i benefici dell'attività non è sufficiente partecipare a un corso e poi mettere in cantina i bastoncini da Nordic Walking: è necessario praticare con costanza.
È per questo che abbiamo creato esercitazioni settimanali di Nordic Walking (workout) per i soci che vogliono migliorarsi e per quelli che hanno bisogno di uno stimolo per uscire. Con una spesa di pochi euro si può partecipare a vere e proprie lezioni di gruppo all'aria aperta, guidate da un istruttore.
 
 

GLI ISTRUTTORI NORDIC WALKING A TREVISO

Gli istruttori dei corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo sono istruttori professionalmente titolati (come insegnanti di educazione fisica e fisioterapisti), già in possesso delle conoscenze di anatomia, fisiologia e biomeccanica del movimento e delle modalità per ottimizzarne le prestazioni.
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING A TREVISO

Per chi ha partecipato ai corsi di Nordic Walking l’A.S.D. Strada Facendo – Scuola ANWI Treviso organizza una serie di escursioni, con cadenza settimanale, in Triveneto e anche oltre, alla scoperta di luoghi naturali suggestivi, lontano dallo stress e in buona compagnia.

  escursioni nordic walking prealpi trevigiane
 
Molto spesso alla natura abbiniamo anche percorsi culturali e artistici, come visite a mostre d'arte o a palazzi storici.
 
Per i prossimi mesi sono previste escursioni di Nordic Walking lungo vari percorsi nelle Prealpi Trevigiane, come Pian de le Femene e Posa Puner; una visita alle sculture di legno dell'Arte Sella (Borgo Valsugana), camminate sul Monte Grappa (con diverse difficoltà), lungo la Treviso - Ostiglia e al mare d'inverno (Eraclea e Caorle).
Le notizie relative alle escursioni dei corsi di Nordic Walking a Treviso presenti in questa pagina sono costantemente aggiornate.
     
     
WORKOUT BENESSERE E FITNESS    
Maggio e giugno 2022    

 

LUNEDI' ORE 18 (benessere, villa Margherita)
LUNEDI' ORE 19 (fitness, villa Margherita)

MARTEDI' ORE 8.30 (fitness, mura di Treviso)
MARTEDI' ORE 19.45 (fitness, mura di Treviso)

MERCOLEDI' ORE 8.30 (benessere, villa Margherita)
MERCOLEDI' ORE 9.45 (benessere, villa Margherita)
MERCOLEDI' ORE 19.00 (benessere, JESOLO, dal 18/5)

GIOVEDI' ORE 6.45 (fitness, villa Margherita)
GIOVEDI' ORE 18.30 (fitness, villa Margherita)

VENERDI' ORE 9.00 (benessere, villa Margherita)

SABATO ORE 8.30 (fitness, villa Margherita)
SABATO ORE 8.30 (benessere, S. Donà di Piave)

SABATO ORE 15.00 (benessere, villa Margherita)

Per prenotazione:

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

- tel 0422 1742081

  workout autunnali a treviso
     
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING A TREVISO

Per chi ha partecipato ai corsi di Nordic Walking l’A.S.D. Strada Facendo – Scuola ANWI Treviso organizza una serie di escursioni, con cadenza settimanale, in Triveneto e anche oltre, alla scoperta di luoghi naturali suggestivi, lontano dallo stress e in buona compagnia.

  escursioni nordic walking prealpi trevigiane
 
Molto spesso alla natura abbiniamo anche percorsi culturali e artistici, come visite a mostre d'arte o a palazzi storici.
 
Per i prossimi mesi sono previste escursioni di Nordic Walking lungo vari percorsi nelle Prealpi Trevigiane, come Pian de le Femene e Posa Puner; una visita alle sculture di legno dell'Arte Sella (Borgo Valsugana), camminate sul Monte Grappa (con diverse difficoltà), lungo la Treviso - Ostiglia e al mare d'inverno (Eraclea e Caorle).
Le notizie relative alle escursioni dei corsi di Nordic Walking a Treviso presenti in questa pagina sono costantemente aggiornate.
 
 

PROSSIMI CORSI NORDIC WALKING A TREVISO

 
L'attività dell'ASD Strada Facendo di Treviso cura costantemente l'attivazione di nuovi corsi base di nordic walking a Treviso ed escursioni domenicali all'aria aperta nelle più suggestive località del nord est.
 
 

Corsi base di nordic walking a Treviso: 12, 13 e 19 ottobre 2022.

-> Dove: parcheggio di Villa Margherita (bivio via Ghirlanda)

Date:

- Mercoledì 12 ottobre 2022, ore 16.30
- Giovedì 13 ottobre 2022, ore 16.30
- Mercoledì 19 ottobre 2022, ore 16.30

Posti disponibili: 8

Istruttore: Luana

Vestire abbigliamento comodo.

I bastoncini li forniamo noi (quota noleggio inclusa nel costo del corso).

 
 

ISCRIZIONE

La quota individuale di iscrizione e partecipazione di €80 (€55 per i soci in regola) include:

- 3 lezioni del corso base
- 3 workout (allenamenti) Nordic Walking a scelta fra giovedì ore 19 e sabato ore 8.30 (durata un’ora), da completare entro sabato 29 ottobre*
- iscrizione a ASD Strada Facendo, assicurazione e possibilità di accedere alle attività della palestra Strada Facendo Indoor

*ATTENZIONE: nel campo “Messaggio” del form di iscrizione qui sotto indicare le 3 date dei 3 workout scelti fra sabato 20 o 27, giovedì 22 o 29 --> *** ISCRIVITI QUI ORA ***

 
 

Per avere informazioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

 
 

CORSI SPECIALI DI NORDIC WALKING

Livello avanzato per chi conosce e pratica già il Nordic Walking e vuole approfondire applicazioni particolari della tecnica (disabili, anziani…)
Durata: variabile
Partecipanti: 6/8
Costo: variabile

Per informazioni:

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

- tel: 392 7734387

 
 
 

LEZIONI INDIVIDUALI DI NORDIC WALKING

Livello base o avanzato sia per chi conosce il Nordic Walking, sia per chi non lo conosce e non può frequentare i corsi.
Durata: da concordare
Partecipanti: 1
Costi: da concordare

Per informazioni:

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

- tel: 392 7734387

 
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING IN VENETO E NON SOLO

L'ASD Strada Facendo di Treviso organizza con cadenza settimanale delle uscite domenicali o interi weekend aperti ai soci dell'associazione per scoprire i luoghi naturalistici più incantevoli della provincia di Treviso, delle Prealpi Trevigiane e Bellunesi, del Veneto ed anche fuori regione.
 
 
 

CAMMINATA A S. CRISTINA E PROVE GRATUITE NORDIC WALKING

Domenica 16 ottobre 2022   camminata a santa cristina e prove gratuite nordic walking
 

Camminata per i soci ASD Strada Facendo – Nordic Walking Treviso di circa 13 km, con partenza dalla Chiesa di S. Cristina, passando per Morgano e Badoere. Ritorno su “Treviso - Ostiglia”.

Da S. Cristina cammineremo seguendo in parte il corso del fiume Sile, fino a Morgano. Attraversando poi una bella campagna, arriveremo alla splendida piazza della Rotonda di Badoere. Da qui, seguendo il tracciato della ex ferrovia Treviso-Ostiglia, ritorneremo a S. Cristina.
Faremo anche una visita alla scoperta del patrimonio artistico della Chiesa parrocchiale di S. Cristina, sotto l’esperta guida del maestro Francesco Stefanini.

Per chi non conosce il Nordic Walking, sarà possibile sperimentarlo liberamente con i nostri istruttori nell’area Treviso- Ostiglia, nell’ampio parcheggio a lato dell’Oasi di Cervara.


 

PROGRAMMA PER CHI CONOSCE IL NORDIC WALKING

Ritrovo per chi partecipa alla camminata: ore 8.30 Chiesa S. Cristina di Quinto di Treviso

Percorso: pianeggiante su sterrato e solo in parte su asfalto.

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Istruttore: Anna Maria (cell 375 6196327)

PER SOCI: ISCRIZIONE SU APP PALESTRE CON ABBONAMENTO USCITE DOMENICALI ENTRO VENERDI’ 14 OTTOBRE 2022. 


PROGRAMMA PER CHI VUOLE PROVARE IL NORDIC WALKING

Prove di Nordic Walking dalle 9.30 alle 11.30 presso il parcheggio grande accanto all’Oasi di Cervara, lungo l’Ostiglia.

Istruttore di riferimento: Fabio (cell 335 8069232)

*** ISCRIVITI QUI ORA *** ENTRO IL 14 OTTOBRE 2022 (indicando l’altezza per la misura dei bastoncini)

 
 

GIRO AD ANELLO A PINZANO AL TAGLIAMENTO

Domenica 6 novembre 2022   giro ad anello di pinzano al tagliamento
 

Una passeggiata Nordic Walking immersi tra i profumi del bosco ed il fascino del foliage autunnale è quanto ci attende in questa domenica di metà autunno. A farci da cornice saranno poi i panorami mozzafiato sulla pianura friulana.

Il percorso non presenta difficoltà, è praticamente tutto su sentiero sterrato, a parte il primo brevissimo tratto (circa 300 metri) di asfalto. Si sviluppa con un piacevole saliscendi quasi completamente sotto il bosco, e attraverseremo in più occasioni il torrente Gerchia, a rendere la gita più divertente. Infine arriveremo in un luogo suggestivo dove farà da scenario una bella cascata del torrente.

Si proseguirà poi fino al Castello di Pinzano, dal quale potremo godere di una vista stupenda verso la pianura e il fiume Tagliamento, per poi scendere e rientrare al punto di partenza.

 

PROGRAMMA

Ritrovo a Treviso: ore 7.45 piazza del Municipio di Villorba a Carità

Ritrovo in loco: ore 8.30 Via XX Settembre, 67, 33094 Pinzano Al Tagliamento (PN)
Lunghezza: 9,5 km
Durata: 3 ore
Difficoltà: facile
Dislivello 350 m

Note: abbigliamento a cipolla, possibilmente scarpe in goretex

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Istruttore: Francesco (cell 333 8270668)

In caso di condivisione del passaggio auto, abbiamo calcolato il costo per auto in € 40 (200 km a/r x 0,20€/Km) più eventuale autostrada. Ti ricordiamo che secondo l’attuale DCPM possono essere trasportati max 2 passeggeri non conviventi solo se si rispetta distanza di un metro tra un passeggero e l’altro, tutti muniti di idonei dispositivi individuali di sicurezza.

Chi necessita di passaggio auto deve organizzarsi autonomamente, contattando gli altri soci iscritti all’uscita (l’elenco iscritti è visibile in App palestre) per verificare le disponibilità di posti auto.

ISCRIZIONE SU APP PALESTRE CON ABBONAMENTO USCITE DOMENICALI ENTRO VENERDI’ 4 NOVEMBRE 2022.

Contestualmente all’ iscrizione indicare anche il punto d’incontro.

Massimo 35 partecipanti, nel rispetto delle normative anticovid. Sarà nostra cura far intervenire più di un istruttore per garantire la sicurezza di tutti.

Attività per soci ASD Strada Facendo: se non lo sei ancora, contatta con anticipo la segreteria per partecipare.

 

Per avere informazioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

 
 
 
 
INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI
Per avere informazioni sulle iscrizioni ai corsi di nordic walking a Treviso puoi utilizzare i seguenti recapiti:
 
- Tel: 392 7734387
 
- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
- sito web: www.nordicwalkingtreviso.net