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CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO

I corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo rappresentano un'attività sportiva completa, facile da imparare, da praticare all'aria aperta, estremamente benefica per la salute, adatta a tutti e in tutte le stagioni, economica... Cos'altro si può cercare per mantenersi in salute divertendosi?!
  corsi di nordic walking a treviso
   
Il Nordic Walking a Treviso è questo e molto di più: Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo è un'associazione che ogni anno cresce e si rinnova e ad oggi, grazie anche ai partecipanti ai corsi di Nordic Walking, conta oltre mille soci in tutta la provincia di Treviso. eventi ctg il nuovo volo treviso
 
 

CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO, ESERCITAZIONI ED ESCURSIONI

I primi corsi di Nordic Walking a Treviso sono stati attivati solo sette anni fa quando abbiamo “rotto il ghiaccio” portando la “camminata nordica” nella Marca; ora sembra quasi una moda... ma ci teniamo a precisare che così non è!   escursioni nordic walking a treviso
   
Fare un corso Nordic Walking significa apprendere una tecnica semplice, ma in grado di apportare molteplici benefici alla salute, dalla corretta postura al miglioramento della circolazione e del metabolismo, dal dimagrimento alla riduzione del rischio di patologie croniche, dalla tonificazione fino al 90% dei muscoli del corpo alla riduzione delle tensioni muscolari e del sovraccarico alle articolazioni delle gambe.  
   
Oltre che alla salute, un corso Nordic Walking introduce anche alla possibilità di partecipare alle nostre escursioni settimanali anche al di fuori della provincia di Treviso, su percorsi studiati con professionalità e passione dai nostri istruttori, spesso accompagnati da guide ambientali.  
 
Ma per mantenere i benefici dell'attività non è sufficiente partecipare a un corso e poi mettere in cantina i bastoncini da Nordic Walking: è necessario praticare con costanza.
È per questo che abbiamo creato esercitazioni settimanali di Nordic Walking (workout) per i soci che vogliono migliorarsi e per quelli che hanno bisogno di uno stimolo per uscire. Con una spesa di pochi euro si può partecipare a vere e proprie lezioni di gruppo all'aria aperta, guidate da un istruttore.
 
 

GLI ISTRUTTORI NORDIC WALKING A TREVISO

Gli istruttori dei corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo sono istruttori professionalmente titolati (come insegnanti di educazione fisica e fisioterapisti), già in possesso delle conoscenze di anatomia, fisiologia e biomeccanica del movimento e delle modalità per ottimizzarne le prestazioni.
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING A TREVISO

Per chi ha partecipato ai corsi di Nordic Walking l’A.S.D. Strada Facendo – Scuola ANWI Treviso organizza una serie di escursioni, con cadenza settimanale, in Triveneto e anche oltre, alla scoperta di luoghi naturali suggestivi, lontano dallo stress e in buona compagnia.

  escursioni nordic walking prealpi trevigiane
 
Molto spesso alla natura abbiniamo anche percorsi culturali e artistici, come visite a mostre d'arte o a palazzi storici.
 
Per i prossimi mesi sono previste escursioni di Nordic Walking lungo vari percorsi nelle Prealpi Trevigiane, come Pian de le Femene e Posa Puner; una visita alle sculture di legno dell'Arte Sella (Borgo Valsugana), camminate sul Monte Grappa (con diverse difficoltà), lungo la Treviso - Ostiglia e al mare d'inverno (Eraclea e Caorle).
Le notizie relative alle escursioni dei corsi di Nordic Walking a Treviso presenti in questa pagina sono costantemente aggiornate.
 
 

NUOVO SUPER FITNESS WORKOUT (CICLO)

Livello: Avanzato, Fitness Categoria: Workout fitness    
     

NUOVO CICLO DI 10 INCONTRI DA SAB. 25 SETTEMBRE 2021

Super fitness workout è un programma di miglioramento del fitness personale attraverso il Nordic Walking.

I workout sul Montello sono un’occasione unica per abbinare sport e vita all’aperto in un ambiente unico, lontano dal traffico e a due passi dalla città.

I partecipanti più temerari saranno selezionati dall’istruttore per la partecipazione a trail o eventi sportivi nella provincia di Treviso a tecnica Nordic Walking, un’occasione per fare squadra e divertirsi in compagnia!

 

Obiettivi

Sarà possibile ottenere un monitoraggio completo dei movimenti e delle andature, per migliorare i propri obiettivi sportivi, e in particolare il potenziamento di:

 

 

 
   

- resistenza generale

- forza specifica

- velocità

- mobilità articolare

Requisiti

La partecipazione prevede i seguenti prerequisiti:

- padronanza della tecnica Nordic Walking

- buona salute

  workout nordic walking treviso 2020
   

- pratica del Nordic Walking 2 volte la settimana (di cui una al sabato, per coloro che non frequentano altre discipline sportive aerobiche)
disponibilità a frequentare sul Montello, in base al calendario

E’ necessario il certificato agonistico.

DA SABATO 25 SETTEMBRE A SABATO 27 NOVEMBRE 2021
1° gruppo: ore 8.30 – 9.45
Partenza ore 8.30 dalla “Trattoria Liberal” Via Eligio Porcu, 2 Selva del Montello (TV).
Iscrizione entro martedì 21 settembre 2021

Abbonamento 50 € per l’intero ciclo. Acquistabile in segreteria o tramite bonifico

Minimo 10 partecipanti, massimo 14

Info iscrizione:

- e-mail: info@nordicwalkingtreviso.net

- segreteria: tel 0422 1742081

Info tecniche: Michela cell 347 8305770

  nuovo fitness workout sul montello
   

Quando: da sabato 13 marzo a sabato 10 aprile 2021 - dalle ore 10.15 alle 11.30.
Ritrovo a Treviso: ore 9.45 parcheggio pizzeria da Pino, viale della Repubblica.
Partenza ore 10.15 dalla “Trattoria Liberal” Via Eligio Porcu, 2 Selva del Montello (TV).
Iscrizione entro martedì 9 marzo 2021.

Abbonamento 28 € per l’intero ciclo. Acquistabile in segreteria o tramite bonifico. Minimo 10 partecipanti, massimo 14

Info iscrizione:

- e-mail: info@nordicwalkingtreviso.net

- Segreteria: tel 0422 1472081

Info tecniche: Michela cell 347 8305770

 
   
     
     

WORKOUT A SAN DONÀ DI PIAVE - DA OTTOBRE 2021 -

  workout a san doną di piave
   

Nuovo workout a San Donà di Piave.
I workout (allenamenti) benessere Nordic Walking sono dedicati a chi ha frequentato i corsi di Nordic Walking base e desidera acquisire la tecnica per renderla automatica e spontanea.

A chi comprende l’importanza di mantenersi in forma e in allenamento attraverso la continuità della pratica; a chi sente il piacere e lo stimolo nel camminare in gruppo.

 
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING A TREVISO

Per chi ha partecipato ai corsi di Nordic Walking l’A.S.D. Strada Facendo – Scuola ANWI Treviso organizza una serie di escursioni, con cadenza settimanale, in Triveneto e anche oltre, alla scoperta di luoghi naturali suggestivi, lontano dallo stress e in buona compagnia.

  escursioni nordic walking prealpi trevigiane
 
Molto spesso alla natura abbiniamo anche percorsi culturali e artistici, come visite a mostre d'arte o a palazzi storici.
 
Per i prossimi mesi sono previste escursioni di Nordic Walking lungo vari percorsi nelle Prealpi Trevigiane, come Pian de le Femene e Posa Puner; una visita alle sculture di legno dell'Arte Sella (Borgo Valsugana), camminate sul Monte Grappa (con diverse difficoltà), lungo la Treviso - Ostiglia e al mare d'inverno (Eraclea e Caorle).
Le notizie relative alle escursioni dei corsi di Nordic Walking a Treviso presenti in questa pagina sono costantemente aggiornate.
 
 

PROSSIMI CORSI NORDIC WALKING A TREVISO

 
L'attività dell'ASD Strada Facendo di Treviso cura costantemente l'attivazione di nuovi corsi base di nordic walking a Treviso ed escursioni domenicali all'aria aperta nelle più suggestive località del nord est.
 

Corsi base di nordic walking a Treviso: 2, 3 e 9 ottobre 2021.

-> Dove: parcheggio di Villa Margherita (bivio via Ghirlanda)

-> Date:
- Sabato 2 ottobre 2021, ore 14.30
- Domenica 3 ottobre 2021, ore 14.30
- Sabato 9 ottobre 2021, ore 14.30

Il corso include in OMAGGIO 3 workout (allenamenti) Nordic Walking, da utilizzare nell’arco di due mesi. Il calendario è disponibile nella APP PALESTRE (iscrivendosi al corso si ricevono le informazioni per richiederli)

Posti disponibili: 8

Istruttore: Fabio

Per avere informazioni o iscrizioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

  corsi nordic walking treviso
 
- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING IN VENETO E NON SOLO

 

L'ASD Strada Facendo di Treviso organizza con cadenza settimanale delle uscite domenicali aperte a tutti coloro che hanno già frequentato i suoi corsi base di nordic walking. Per informazioni:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

 
 

ESCURSIONE ALLE SORGENTI DEL SILE

Domenica 26 settembre 2021   escursione alle sorgenti del sile
 

Un suggestivo percorso Nordic Walking nel verde tra Badoere e Casacorba, tra i fiumi Sile e Zero. Arriveremo a scoprire i “fontanassi”, dove si forma il Sile, il fiume di risorgiva che arricchisce e attraversa la città di Treviso.

PROGRAMMA

Ritrovo a Treviso: ore 8:10 parcheggio Strada Cisole

Ritrovo in loco: ore 9:00 Piazza delle Rotonda di Badoere (TV) (da qui ci sposteremo in auto al ritrovo comune)
Lunghezza: 10/11 km
Difficoltà: facile, pianeggiante e sterrato

Quota di partecipazione: € 7,50

 

Note: abbigliamento stagionale a cipolla, k-way se il tempo è incerto, scarpe con buon grip.

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Istruttore: Anna Maria (cell 392 7734387)

In caso di condivisione del passaggio auto, abbiamo calcolato il costo per auto in €5,00 (35 km a/r x 0,14€/Km) più eventuale autostrada. Ti ricordiamo che secondo l’attuale DCPM possono essere trasportati max 2 passeggeri non conviventi solo se si rispetta distanza di un metro tra un passeggero e l’altro, tutti muniti di idonei dispositivi individuali di sicurezza.

Chi necessita di passaggio auto deve organizzarsi autonomamente, contattando gli altri soci iscritti all’uscita (l’elenco iscritti è visibile in App palestre) per verificare le disponibilità di posti auto.

ISCRIZIONE SU APP PALESTRE CON ABBONAMENTO USCITE DOMENICALI ENTRO VENERDI’ 24 SETTEMBRE

Contestualmente all’ iscrizione indicare anche il punto d’incontro.

Massimo 35 partecipanti, nel rispetto delle normative anticovid. Sarà nostra cura far intervenire più di un istruttore per garantire la sicurezza di tutti.

Attività per soci ASD Strada Facendo: se non lo sei ancora, contatta con anticipo la segreteria per partecipare.

 
 
INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI
Per avere informazioni sulle iscrizioni ai corsi di nordic walking a Treviso puoi utilizzare i seguenti recapiti:
 
- Tel: 392 7734387
 
- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
- sito web: www.nordicwalkingtreviso.net