CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO

I corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo rappresentano un'attività sportiva completa, facile da imparare, da praticare all'aria aperta, estremamente benefica per la salute, adatta a tutti e in tutte le stagioni, economica... Cos'altro si può cercare per mantenersi in salute divertendosi?!

I primi corsi di Nordic Walking a Treviso sono stati attivati solo sette anni fa quando abbiamo “rotto il ghiaccio” portando la “camminata nordica” nella Marca; ora sembra quasi una moda... ma ci teniamo a precisare che così non è!

Ma per mantenere i benefici dell'attività non è sufficiente partecipare a un corso e poi mettere in cantina i bastoncini da Nordic Walking: è necessario praticare con costanza.

È per questo che abbiamo creato esercitazioni settimanali di Nordic Walking (workout) per i soci che vogliono migliorarsi e per quelli che hanno bisogno di uno stimolo per uscire. Con una spesa di pochi euro si può partecipare a vere e proprie lezioni di gruppo all'aria aperta, guidate da un istruttore.

2026

I workout settimanali a Treviso organizzati dall'ASD Strada Facendo offrono la possibilità di esercitarsi dopo i corsi base di Nordic Walking, per mantenersi in allenamento e per perferzionare la tecnica della camminata nordica. Gli istruttori della Scuola ANWI Treviso propongono lezioni di Nordic Walking, della durata di un’ora / un’ora e mezza.

Obiettivo dei workout è migliorare la propria performance tecnica e fisica per poter beneficiare di tutti gli effetti di miglioramento della salute psico-fisica che il Nordic Walking garantisce a chi lo pratica con regolarità e con una buona tecnica.

Partecipare regolarmente ai workout permette a vecchi e nuovi nordic walkers di raggiungere veramente i benefici promessi dal Nordic Walking. Ogni istruttore farà una programmazione tecnico-didattica per gli incontri rendendo consapevoli i partecipanti del lavoro del giorno.

I workout Nordic Walking si distinguono in quattro livelli suddivisi per caratteristica tecnica e per intensità:

- Workout POSTURALE (categoria benessere):
Per chi ha appena concluso i corsi di Nordic Walking base e per coloro che vogliono rivedere la propria tecnica.
Sono organizzati in cicli da 3, 4 incontri mensili e vi si accede secondo un calendario.

- Workout BENESSERE (categoria benessere):
Per mantenere un buon livello di benessere fisico con un allenamento regolare.

- Workout FITNESS (categoria fitness):
Per aumentare le proprie performances.

- Workout ALLENAMENTO AEROBICO (categoria fitness):
Per allenarsi su terreni diversi, con maggiori difficoltà, anche in previsione di un’eventuale partecipazione ai “cammini”.

COME PARTECIPARE: La partecipazione ai workout Nordic Walking è rivolta ai soci di “Strada Facendo”.

Dal 9 settembre 2026

Riparte anche il workout del mercoledì in Restera! Da questa settimana, appuntamento con il livello benessere ogni mercoledì alle ore 16 presso la pizzeria Lago verde.

Un’altra cornice meravigliosa per i nostri allenamenti settimanali di Nordic Walking.

Per partecipare è necessario acquistare un abbonamento tramite App Palestre. Tutte le informazioni in merito vengono rilasciate in fase di iscrizione ai corsi Nordic Walking, oppure in segreteria presso palestra Strada Facendo Indoor, oppure scrivendo a corsi@nordicwalkingtreviso.net

OPZIONI DI ABBONAMENTO:

- 16,00 € per 4 workout (validità 3 mesi)
- 32,00 € per 8 workout (validità 4 mesi)
- 45,00 € per 13 workout (validità 4 mesi; 1 workout omaggio)
Validità a partire dalla data impostata in fase di acquisto dell’abbonamento.

Per eventuale prenotazione dei bastoncini:

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

- tel. +39 392 77 343 87

Camminare è salute: i gruppi di cammino a Treviso

Camminare stimola il benessere psicofisico, aiutando la prevenzione di svariate patologie: risultati sperimentali ne hanno dimostrato l’efficacia.
A Treviso, nell’ottica della prevenzione, l’Ulss 2 ha attivato il progetto gruppi di cammino, in modo da controllare molti fattori di rischio per la popolazione attraverso l’incremento dell’attività motoria quotidiana. Attualmente, A.S.D. Strada Facendo organizza e coordina la maggioranza dei gruppi e la loro attività in una ventina di comuni nella Marca.

Quali sono i benefici di un’attività regolare di cammino?
Camminare con costanza stimola il benessere psico-fisico. Infatti aiuta anche a:
- ridurre il rischio di malattie del cuore
- riattivare la circolazione del sangue
- ridurre il rischio di alcuni tumori
- ridurre il rischio di diabete tipo 2
- prevenire o rallentare l’osteoporosi
- sentirsi meglio
- avere piu’ energia
- diminuire la pressione sanguigna
- ridurre lo stress
- controllare il peso

DOVE, COME, QUANDO
I gruppi di cammino si incontrano 1 o 2 volte la settimana per sei mesi o un anno (a seconda del modulo scelto), per camminate della durata di un’ora circa.
Il punto di ritrovo e il percorso è diverso per ciascun gruppo, sempre localizzato nel comune o quartiere scelto.

Informazioni e iscrizioni: Anna Maria Schiavinato - referente ASD Strada Facendo cell 375 619 6327

Corsi base di nordic walking a Treviso: 5, 6 e 12 settembre 2026.

-> Dove: parcheggio di Villa Margherita (bivio via Ghirlanda).

Date:

- Sabato 5 settembre 2026, ore 18:30 – 20:00
- Domenica 6 settembre 2026, ore 8:30 – 10:00
- Sabato 12 settembre 2026, ore 8:30 – 10:00
Posti disponibili: 8

Dove: parco Villa Margherita – Treviso

Istruttore:

Vestire abbigliamento comodo.

I bastoncini li forniamo noi (quota noleggio inclusa nel costo del corso).

ISCRIZIONE

La quota individuale di iscrizione e partecipazione di € 85 (€ 55 per i soci in regola) include:

- 3 lezioni del corso base
- 3 workout (allenamenti) Nordic Walking a scelta fra lunedì ore 18 e sabato ore 15:00 da completare entro 3 settimane
- iscrizione a ASD Strada Facendo, assicurazione e possibilità di accedere alle attività della palestra Strada Facendo Indoor
- possibilità di accedere alle attività associative continuative: workout settimanali, uscite domenicali, progetti speciali e mini-viaggi

Livello avanzato per chi conosce e pratica già il Nordic Walking e vuole approfondire applicazioni particolari della tecnica (disabili, anziani…)
Durata: variabile
Partecipanti: 6/8
Costo: variabile

Per informazioni:

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

- tel: 392 7734387

Livello base o avanzato sia per chi conosce il Nordic Walking, sia per chi non lo conosce e non può frequentare i corsi.

Durata: da concordare

Partecipanti: 1

Costi: da concordare

Per informazioni:

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

- tel: 392 7734387

Domenica 13 settembre 2026

Una camminata di Nordic Walking immersi nella campagna, girando attorno ad una villa veneta.
Partiremo proprio dal parcheggio di Villa Miari Fulcis e, al termine, ci sarà la visita guidata all’interno della proprietà. Se saremo fortunati, sarà il Conte stesso a guidarci (Francesco Miari Fulcis).
Il costo della visita alla Villa è di 11€ e la durata è di circa un’ora e mezza.
Nei dintorni si può fare un pic-nic per concludere insieme la mattinata.

PROGRAMMA

Partenza da Treviso: ore 7:45 parcheggio di fronte al Municipio di Villorba

Ritrovo in loco: ore 8:45 Villa Miari Fulcis, via Modolo 188

Lunghezza: 9,5 km circa

Durata: 2:30 ore (senza soste)

Difficoltà: facile

Dislivello: 200 m

Note: abbigliamento a cipolla, k-way se il tempo è incerto; scarpe con buon grip o scarponcini, acqua e spuntino di frutta.

Il percorso proposto potrebbe subire variazioni in termine di percorrenza (lunghezza, altimetria) in base a valutazioni dell’ultima ora inerenti le condizioni del terreno, per garantire la sicurezza dei partecipanti.
Per quanto espresso si invita ad avere una flessibilità di orari qualora la durata prevista per l’escursione non dovesse essere rispettata.

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Istruttore: Anna Maria Schiavinato

CONDIVISIONE AUTO VIVAMENTE RACCOMANDATA!
In caso di condivisione del passaggio auto, abbiamo calcolato il costo per auto in € 31 (154 km a/r x 0,20€/Km). Chi necessita di passaggio auto deve organizzarsi autonomamente, contattando gli altri soci iscritti all’uscita (l’elenco iscritti è visibile in App palestre) per verificare le disponibilità di posti auto. Vi invitiamo a condividere il più possibile l’auto per portare un piccolo contributo alla causa dell’ambiente.

ISCRIZIONE PER I SOCI SU APP PALESTRE ENTRO SABATO 12 SETTEMBRE 2026, INDICANDO IL PUNTO DI RITROVO.

Attività per soci ASD Strada Facendo: se non lo sei ancora, contatta con anticipo la segreteria per partecipare.

Per avere informazioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

Sabato 19 settembre 2026 dalle ore 16:45

Strada Facendo inaugura il nuovo anno sportivo

presso la Sala conferenze dell’Oratorio Parrocchiale
in viale Brigata Treviso n° 16 a Treviso

PROGRAMMA

Ore 16.30: Prove gratuite di Nordic Walking

Ore 16.45: Rinnovo tesseramento

Ore 16.45: Lo “Sbaracco”: approfitta per prepararti all’inverno.
Sconti sui capi estivi

Ore 17.15: Presentazione attività per l’anno sportivo 2026/27

Ore 18.30: Apericena

Sono graditi i contributi di stuzzichini, dolci e bibite per la festa.

I soci che porteranno cibo o bevande sono gentilmente invitati a comunicarlo specificando che cosa al momento della prenotazione.

Per avere informazioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

Domenica 20 settembre 2026

Una camminata di Nordic Walking immersi nel verde, accompagnati dal suono dell’acqua e dalla storia di una valle ancora autentica, che ci condurrà nella Valle di San Martino, a Vignui di Feltre, nel cuore delle Vette Feltrine e all’interno del Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesi.
Un percorso, andata e ritorno, di circa 12 km, con un dislivello di 440 metri, che ci porterà a camminare tra boschi, torrenti, antiche costruzioni e luoghi che raccontano la vita di un tempo. Il dislivello è ben distribuito su tutto il percorso.
Cosa incontreremo?

- Il torrente Stien, con le sue acque limpide, cascatelle e caratteristiche marmitte scavate nella roccia.

- L’antica chiesetta di San Martino in Valle, risalente al XVI secolo.

- Le calchere, antiche fornaci dove un tempo si produceva la calce viva cuocendo la pietra dolomitica ad altissime temperature.

- Il Pian dei Violini, luogo appartato e suggestivo, dove i ruderi di vecchie casere e fienili raccontano la vita dei montanari di un tempo.

E poi il silenzio del bosco, l’ombra dei faggi, il profumo della montagna e quella musica naturale dell’acqua che accompagna ogni passo.
Sarà una camminata tra natura, storia e benessere, lontana dai luoghi più affollati e dalla montagna “di plastica”: qui la bellezza è discreta, autentica e si lascia scoprire lentamente. Un’occasione per camminare insieme, respirare profondamente e lasciarci sorprendere da una valle che conserva ancora tutta la sua anima.

PROGRAMMA

Partenza da Treviso: ore 7:45 parcheggio stadio comunale di Monigo

Ritrovo in loco: ore 9:30 Vignui di Feltre (incrocio tra via Teda e via Costa Solana)

Lunghezza: 12 km

Durata: 4 ore (senza soste)

Difficoltà: medio/facile

Dislivello: 440 m

Note: abbigliamento a cipolla, k-way se il tempo è incerto; scarpe con buon grip o scarponcini, acqua e spuntino di frutta.

Il percorso proposto potrebbe subire variazioni in termine di percorrenza (lunghezza, altimetria) in base a valutazioni dell’ultima ora inerenti le condizioni del terreno, per garantire la sicurezza dei partecipanti.
Per quanto espresso si invita ad avere una flessibilità di orari qualora la durata prevista per l’escursione non dovesse essere rispettata.

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Istruttore: Chiara (328 577 3931)

CONDIVISIONE AUTO VIVAMENTE RACCOMANDATA! In caso di condivisione del passaggio auto, abbiamo calcolato il costo per auto in € 24,50 (122 km a/r x 0,20€/Km). Chi necessita di passaggio auto deve organizzarsi autonomamente, contattando gli altri soci iscritti all’uscita (l’elenco iscritti è visibile in App palestre) per verificare le disponibilità di posti auto. Vi invitiamo a condividere il più possibile l’auto per portare un piccolo contributo alla causa dell’ambiente.

ISCRIZIONE PER I SOCI SU APP PALESTRE ENTRO SABATO 22 AGOSTO 2026, INDICANDO IL PUNTO DI RITROVO.

Per avere informazioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

Da giovedì 27 a domenica 30 agosto 2026

L’estate si avvicina e con essa una nuova avventura pensata per chi ama camminare, respirare aria di montagna e condividere momenti indimenticabili, condividendo la passione per il Nordic Walking.

Siamo lieti di annunciarvi il weekend estivo di Nordic Walking in Alta Val Venosta: quattro giorni immersi in uno degli angoli più suggestivi delle Alpi italiane, tra boschi di larici, panorami sconfinati e sentieri che sembrano disegnati apposta per i nostri bastoncini.
Dal 27 al 30 agosto 2026 — tre notti, quattro giorni — avremo l’occasione di esplorare questo territorio straordinario con le nostre guide, ritrovare la calma che solo la montagna sa regalare e, come sempre, farlo insieme.
L’Alta Val Venosta regala paesaggi che tolgono il fiato: castelli medievali che vegliano sulle valli, meli in fiore a primavera e pascoli dorati d’estate, borghi silenziosi dove il tempo sembra essersi fermato. Camminare lì, con i bastoncini in mano e la compagnia giusta, è un’esperienza che vale la pena vivere almeno una volta.

Il programma delle camminate è in via di definizione e promette di soddisfare sia chi cerca un ritmo tranquillo e panoramico, sia chi desidera qualcosa di più impegnativo.

PROGRAMMA
Alloggio presso Hotel Maria Theresia ★★★ Superior – Silandro (Alta Val Venosta)
€ 410 a persona (camera doppia, mezza pensione)
• Supplemento camera singola: € 10 al giorno

LA QUOTA COMPRENDE:
• Soggiorno in camera doppia con colazione a buffet
• Cena a 4 portate con caraffa d’acqua (bevande escluse)
• Accesso libero a piscina coperta, sauna, bagno turco, idromassaggio e zona wellness
• Accappatoio in camera
• Sala fitness e Wi-Fi gratuito
• Venosta Card per treno e pullman gratuiti in tutto l’Alto Adige
• Guida locale di mezza montagna per tutti i 4 giorni + accompagnatore Strada FacendoLA QUOTA NON COMPRENDE:
• Tassa di soggiorno: € 3 al giorno a persona
ATTENZIONE – DISPONIBILITÀ LIMITATA
Already dalla serata di presentazione del programma sono state prenotate gran parte delle camere disponibili. Ho già richiesto ulteriori camere all’hotel, ma vi consiglio di iscrivervi al più presto. Al raggiungimento della capienza verrà richiesta conferma tramite acconto.
IMPORTANTE
Al momento dell’iscrizione segnalate eventuali intolleranze, allergie o la preferenza per un menù vegetariano.

CANCELLAZIONE:
(prima comunicazione alla serata di presentazione)

ISCRIZIONE entro il 6 giugno 2026

Prenotazioni e informazioni:

- Verner Fornasier: tel 348 220 4876

- e-mail: verner.fornasier@libero.it

- Dal 26 febbraio al 1° marzo 2026: vacanze invernali sulla neve con ciaspolate in Val Aurina o Val Passiria

- Da sabato 21 a lunedì 23 marzo 2026: IV Meeting nazionale ANWI a Follonica, aperto a tutti i nostri walkers.

- Aprile o maggio 2025: weekend in Franciacorta, con pernottamento in Azienda vinicola e camminate nella zona.

- Tra maggio 2026 e giugno 2026: viaggio a Minorca lungo il Cammino dei Cavalli.

- Luglio 2026: weekend per partecipare al “No Border Music Festival” di Fusine e Sella Nevea

- Dal 23 al 26 luglio 2026: vacanze estive in Alta Val Venosta, con base a Malles, visita al borgo medioevale di Glorenza e del Lago di Resia e dintorni.

- Settembre 2026: weekend ai Suoni delle Dolomiti con data da definirsi.

- Autunno 2026: possibile weekend in Lessinia, su percorsi vari.