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CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO

I corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo rappresentano un'attività sportiva completa, facile da imparare, da praticare all'aria aperta, estremamente benefica per la salute, adatta a tutti e in tutte le stagioni, economica... Cos'altro si può cercare per mantenersi in salute divertendosi?!
  eventi corsi nordic walking a treviso
   
Il Nordic Walking a Treviso è questo e molto di più: Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo è un'associazione che ogni anno cresce e si rinnova e ad oggi, grazie anche ai partecipanti ai corsi di Nordic Walking, conta oltre mille soci in tutta la provincia di Treviso. eventi ctg il nuovo volo treviso
 
 

CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO, ESERCITAZIONI ED ESCURSIONI

I primi corsi di Nordic Walking a Treviso sono stati attivati solo sette anni fa quando abbiamo “rotto il ghiaccio” portando la “camminata nordica” nella Marca; ora sembra quasi una moda... ma ci teniamo a precisare che così non è!   escursioni nordic walking a treviso
   
Fare un corso Nordic Walking significa apprendere una tecnica semplice, ma in grado di apportare molteplici benefici alla salute, dalla corretta postura al miglioramento della circolazione e del metabolismo, dal dimagrimento alla riduzione del rischio di patologie croniche, dalla tonificazione fino al 90% dei muscoli del corpo alla riduzione delle tensioni muscolari e del sovraccarico alle articolazioni delle gambe.  
   
Oltre che alla salute, un corso Nordic Walking introduce anche alla possibilità di partecipare alle nostre escursioni settimanali anche al di fuori della provincia di Treviso, su percorsi studiati con professionalità e passione dai nostri istruttori, spesso accompagnati da guide ambientali.  
 
Ma per mantenere i benefici dell'attività non è sufficiente partecipare a un corso e poi mettere in cantina i bastoncini da Nordic Walking: è necessario praticare con costanza.
È per questo che abbiamo creato esercitazioni settimanali di Nordic Walking (workout) per i soci che vogliono migliorarsi e per quelli che hanno bisogno di uno stimolo per uscire. Con una spesa di pochi euro si può partecipare a vere e proprie lezioni di gruppo all'aria aperta, guidate da un istruttore.
 
 

GLI ISTRUTTORI NORDIC WALKING A TREVISO

Gli istruttori dei corsi di Nordic Walking a Treviso organizzati dalla Scuola ANWI Treviso - A.S.D. Strada Facendo sono istruttori professionalmente titolati (come insegnanti di educazione fisica e fisioterapisti), già in possesso delle conoscenze di anatomia, fisiologia e biomeccanica del movimento e delle modalità per ottimizzarne le prestazioni.
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING A TREVISO

Per chi ha partecipato ai corsi di Nordic Walking l’A.S.D. Strada Facendo – Scuola ANWI Treviso organizza una serie di escursioni, con cadenza settimanale, in Triveneto e anche oltre, alla scoperta di luoghi naturali suggestivi, lontano dallo stress e in buona compagnia.

  escursioni nordic walking prealpi trevigiane
 
Molto spesso alla natura abbiniamo anche percorsi culturali e artistici, come visite a mostre d'arte o a palazzi storici.
 
Per i prossimi mesi sono previste escursioni di Nordic Walking lungo vari percorsi nelle Prealpi Trevigiane, come Pian de le Femene e Posa Puner; una visita alle sculture di legno dell'Arte Sella (Borgo Valsugana), camminate sul Monte Grappa (con diverse difficoltà), lungo la Treviso - Ostiglia e al mare d'inverno (Eraclea e Caorle).
Le notizie relative alle escursioni dei corsi di Nordic Walking a Treviso presenti in questa pagina sono costantemente aggiornate.
 
 

WORKOUT A TREVISO

I workout (allenamenti) benessere Nordic Walking sono dedicati a chi ha frequentato i corsi di Nordic Walking base e desidera acquisire la tecnica per renderla automatica e spontanea; a chi comprende l’importanza di mantenersi in forma e in allenamento attraverso la continuità della pratica; a chi sente il piacere e lo stimolo nel camminare in gruppo.   workout nordic walking treviso 2020
 

Quando:

- lunedì ore 19:00 - fitness
- martedì ore 19.30 - fitness (Mura, bastioni San Marco)
- mercoledì ore 8.30 (con Stretching energetico dei meridiani)
- mercoledì ore 15.30 (Restera)
- giovedì ore 19:00 - fitness
- venerdì ore 9:00 - benessere
- sabato ore 8.30 - fitness
- sabato ore 15.30 - benessere

DOVE: a Treviso (ove non diversamente indicato, ritrovo al parcheggio Villa Margherita).

Per avere informazioni o iscrizioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
 

PROSSIMI CORSI NORDIC WALKING A TREVISO

 
L'attività dell'ASD Strada Facendo di Treviso cura costantemente l'attivazione di nuovi corsi base di nordic walking a Treviso ed escursioni domenicali all'aria aperta nelle più suggestive località del nord est.
 

Corsi base di nordic walking a Treviso: 23, 24 e 30 gennaio 2021.

-> Dove: parcheggio di Villa Margherita (bivio via Ghirlanda)

-> Date:
- Sabato 23 gennaio 2021, ore 15:00
- Domenica 24 gennaio 2021, ore 9:00
- Sabato 30 gennaio 2021, ore 15:00

Posti disponibili: 7

Istruttore: Anna Maria

Prenota al: +39 392 773 4387 - info@nordicwalkingtreviso.net

 
 
Per avere informazioni o iscrizioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
 

ESCURSIONI NORDIC WALKING IN VENETO E NON SOLO

 

L'ASD Strada Facendo di Treviso organizza con cadenza settimanale delle uscite domenicali aperte a tutti coloro che hanno già frequentato i suoi corsi base di nordic walking. Per informazioni:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net

 
 

ESCURSIONE SUI SILENZIOSI COLLI DI POSSAGNO - CASTELCUCCO

Gennaio 2021 - rinviata   escursione sui silenziosi colli di possagno e castelcucco
 

Camminata Nordic Walking che continua nell’esplorazione del territorio pedemontano. Dopo i colli asolani, la tappa successiva non poteva essere che la perlustrazione dei silenziosi colli di Possagno - Castelcucco (colline delle Motte), che si snodano tra la Valcavasia e il Monte Grappa.

La camminata, adatta a tutti, con un percorso ad anello attraverso sentieri, carrarecce e strade asfaltate, ci porterà ad immergerci nella magica atmosfera del bosco invernale.

Questa zona, oggi poco conosciuta, è sempre stata importante per la sviluppata economia agricola, fino a diventare, nel Settecento, meta di turismo da parte dei ricchi veneziani. Lungo il percorso, il racconto della natura nella sua biodiversità si intreccia con la storia dell’uomo e del territorio.
La camminata infatti toccherà luoghi significativi, come la sorgente sotterranea del torrente Muson e la chiesetta di Santa Giustina, che con il suo valico, fin dall’antichità, consentiva ai pastori di passare dalle terre dell’Asolano alla Valcavasia e, più su, ai pascoli grassi dell’Archesón, nel massiccio del Grappa.

 

PROGRAMMA

Ritrovo a Treviso: ore 8.00 stadio comunale di Rugby di via Cisole a Monigo

Ritrovo in loco: ore 9.15 Parcheggio Ufficio Postale via Medaglia d’oro Aldo Fantina – Paderno del Grappa (TV) (clicca qui per la posizione)

Difficoltà: facile

Lunghezza: 10 km

Dislivello: 300 m

Durata: 3 ore

Quota di partecipazione: € 7,5

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Note: abbigliamento stagionale a cipolla, k-way se il tempo è incerto, scarpe con buon grip. Dotarsi di una buona scorta d’acqua e spuntino.

Istruttore: Chiara (cell 3285773931)

In caso di condivisione del passaggio auto, abbiamo calcolato il costo per auto in €12 (86km a/r x 0,14€/Km) + autostrada. Ti ricordiamo che secondo l’attuale DCPM possono essere trasportati max 2 passeggeri non conviventi solo se si rispetta distanza di un metro tra un passeggero e l’altro, tutti muniti di idonei dispositivi individuali di sicurezza.

ISCRIZIONE ENTRO VENERDI’22 GENNAIO TRAMITE APP PALESTRE

Sarà nostra cura far intervenire più di un istruttore per garantire la sicurezza di tutti.

Precisa se:

sei disponibile ad ospitare persone nella tua auto e il numero di posti
necessiti di passaggio in auto

La tua iscrizione verrà recepita immediatamente. Se sei oltre il ventesimo iscritto, ti avviseremo che sarai in lista d’attesa e verrai contattato in caso di rinunce.

Attività per soci ASD Strada Facendo: se non lo sei ancora, contatta con anticipo la segreteria per partecipare.

 
Per avere informazioni o iscrizioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
 

ESCURSIONE A LA LAGUNA DEL MORT

gennaio 2021   escursione alla laguna del mort
   

Un percorso Nordic Walking alla scoperta di uno degli ambienti più caratteristici del litorale di Eraclea: la Laguna del Mort. Si tratta di un tratto di mare separato dalle acque libere in seguito alla deviazione del Piave. Nel 1935, infatti, il fiume sfociava nella Marina di Eraclea.

Il 5 ottobre, in seguito a una piena senza precedenti, il fiume straripò, abbandonando il suo corso ed aprendosi la strada per andare a sfociare nel suo attuale estuario a Cortellazzo.
L’alveo del fiume rimase così isolato dal mare, trasformandosi in una piccola laguna di notevole interesse ambientale e faunistico.

La laguna è caratterizzata da acque basse e tranquille con fondali bassi e sabbiosi ricchi di fitoplancton, dove vivono mitili, vongole, ostriche, granchi, cefali, passere di mare e sogliole.
Garzette, cormorani, rondini di mare e tuffetti vi sostano durante le migrazioni. Tra le varie specie floristiche presenti, le più caratteristiche sono le piante alofite, che presentano un’alta tolleranza al sale: spartina, limonio, salicornia, inula e obione.

 
     

PROGRAMMA

Ritrovo a Treviso: ore 7.50 Sportler Store a Silea

Ritrovo in loco: ore 8.50 Stabilimento Eraclea Beach – Via Marinella (P)

Difficoltà: facile

Lunghezza: 11.50 km

Durata: 3 ore

Quota di partecipazione: € 7,5

Noleggio bastoncini (solo per chi conosce già la tecnica del Nordic Walking): € 2

Note: abbigliamento stagionale a cipolla, k-way se il tempo è incerto. Pranzo non previsto.

Activity leader: Franco (cell 3295624474)

In caso di condivisione del passaggio auto, abbiamo calcolato il costo per auto in € 14 (100 km a/r x 0,14€/Km). Ti ricordiamo che secondo l’attuale DCPM possono essere trasportati max 2 passeggeri non conviventi solo se si rispetta distanza di un metro tra un passeggero e l’altro, tutti muniti di idonei dispositivi individuali di sicurezza.

ATTENZIONE: ISCRIZIONE TRAMITE APP PALESTRE

Sarà nostra cura far intervenire più di un istruttore per garantire la sicurezza di tutti.

Attività per soci ASD Strada Facendo: se non lo sei ancora, contatta con anticipo la segreteria per partecipare.

 
Per avere informazioni o iscrizioni puoi utilizzare i seguenti recapiti:

- Tel: 392 7734387

- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI SUI CORSI DI NORDIC WALKING A TREVISO
Per avere informazioni sulle iscrizioni ai corsi di nordic walking a Treviso puoi utilizzare i seguenti recapiti:
 
- Tel: 392 7734387
 
- e-mail: corsi@nordicwalkingtreviso.net
 
- sito web: www.nordicwalkingtreviso.net